祛除雀斑有哪些需要注意的

    雀斑给很多爱美女性带来困恼，由于雀斑是一种比较难治疗的皮肤病，而且潜伏时间长，不会轻易自行恢复，雀斑给患者带来严重的心理压力，很多女性朋友由于脸上长满了雀斑而缺乏自信感，但是广大患者还是要树立正确的人生观，积极的面对生活，下面南京皮肤病医院专家介绍祛除雀斑有哪些需要注意的：

    1、注意防晒。色斑怕晒，日光爆晒、紫外线、X光以及电脑辐射过大，都可能导致色斑的复发。因此，外出打伞、戴帽、擦防晒霜必不可少。选择SPF25到30倍，UA为++到+++的防晒霜，效果是比较好的。

    2、防止各种电流辐射，包括各种荧光屏、紫外线照射仪等，这些都可以产生类似日光照射的后果，甚至比日光紫外线更加强烈，导致色斑的加重。

    3、注意补水、保湿，可以使用一些修复的制剂，重建皮肤屏障功能。

    4、戒掉不良习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜。

    5、多吃含维生素C、E的果蔬，可以适当使用祛斑产品。

    6、要注意休息和保持充足的睡眠。通过专家研究，晚上10点到凌晨2点钟，这段时间睡眠是保养皮肤的比较好时间，因此不要经常熬夜，熬夜会使皮肤灰暗、没有光泽，色斑加深，痤疮增多……充足的睡眠是好皮肤的关键。

    通过南京皮肤病医院专家介绍“祛除雀斑有哪些需要注意的”相信大家都有所了解，由于雀斑是一种顽固性的疾病，即使有时候祛除了还是容易反复发作，所以日常生活中一定要积极的配合医生治疗和护理工作。